Lieky na prechladnutie
Keď naše deti ochorejú, často spanikárime a strácame hlavu. Uvedomujeme si, že nás čaká niekoľko bezsenných nocí. V takýchto chvíľach si vždy kúpim bazovú šťavu. Je nielen antivírusovýa stimuluje imunitný systém, ale tiež mierne znižuje bolesť. Z pivnice nosím cukrové malinovky, ktoré som robil v lete. So silnou angínou robím cviklový sirup. Vo veľkej zelenine vydlabem dutinu, do ktorej nasypem cukor. Všetko ide do rúry a po 20 minútach. Už mám pripravený liek. Podobné sirupy robím aj z cibule alebo cesnaku.Nasekané kúsky vložíme do tmavej nádoby a zasypeme cukrom alebo prelejeme medom. Nechám cez noc na teplom mieste. Cviklový alebo cibuľový sirup dávam 3x denne po lyžičke, cesnakový sirup - menej často.
Sezónne lieky na prechladnutieKeď moje dieťa dostane nádchu, najprv sa pýtam, aké protizápalové rastliny mám v záhrade v danom ročnom období . Na jar posypávam miešané vajíčka a chlebíčky s listami medvedieho cesnaku. Občas si uvarím aj čaj z bazy alebo lipového kvetu. Na jar a v lete si vytlačím šťavu z listov skorocelu alebo obyčajného. Na 5 dielov získanej tekutiny dávam 1 diel medu. Šťava je expektoračná a baktericídna. Tmavé záhradné hrozno alebo niekoľko plodov schizandry sú na jeseň úžasné lieky na hrdlo.
Posilnenie imunity prostredníctvom stravy
Vždy dbám na to, aby detská výživa bola bohatá na potraviny bohaté na vitamíny. Do šalátov pridávam ľanový olej alebo olivový olej, občas pár mladých lístkov skorocelu, púpavy, pažítku, bazalku či petržlenovú vňať. Listy čerstvého majoránu na sendviči fungujú ako rutinoskorbin. Vďaka vysokému obsahu vitamínu C a rutine utesňujú cievy.
Ako bojovať s nádchou?V prípade nádchy sú inhalácie prospešné. Keď bol môj Kubo maličký, postavila som k jeho postieľke črepník s horúcim nálevom z kvetov harmančeka. Samozrejme, pri všetkých inhaláciách treba zabezpečiť maximálnu bezpečnosť, aby sme dieťa zároveň nepopálili. Väčšinou robím inhalácie v oceľovej termoske. Teraz pri väčších deťoch dávam lyžičku hrubozrnnej kladawskej alebo iwonskej soli a pár kvapiek pichtového alebo eukalyptového oleja a zalejem vriacou vodou.
Byliny nebezpečné pre dojčatá
Všimli ste si, že masti na potieranie pre malé deti majú iné zloženie? Je to preto, že malé deti majú zvýšenú citlivosť na niektoré bylinky a éterické oleje. Na ktoré si treba dávať pozor, sú mäta, mentol, tymián, tymol, gáfor, šalvia, palina, tansy, medvedica, listy brusnice a vŕbová kôra. V detstve môžete bezpečne používať fenikel, aníz, rascu, harmanček, ibištek, čučoriedku, fenikel záhradný, divokú ružu, brusnicu, koriander a majoránku.
Martyna pondelok
