Mám kamarátku kozmetičku, ktorá raz dala mojej dospievajúcej dcére Agnieszke neoceniteľné rady. Chcem ich zdieľať s ostatnými.
Aknózna pleť
- Mleté semená senovky gréckej majú skvelý vplyv na pokožku s akné a pupienkami. Môžete urobiť infúziu z 2 polievkových lyžíc mletých semien a pohára vriacej vody. Toto tonikum používajte na umývanie tváre ráno a večer. Najlepšie je však pripraviť pastu zo 100 g mletých semien tejto rastliny, horúcej vody a trochy jablčného octu. Potom teplú pastu dáme na 20 minút na tvár a prikryjeme gázou. Ak máme čas, kúru opakujeme aj dvakrát denne.Má protizápalové, protisvrbivé, regeneračné vlastnosti a bieli abscesové škvrny.
- Kvalitu aknóznej pleti zlepšíte umytím výluhom z listov kostihoja lekárskeho alebo odvarom z tymiánu. Do takýchto tonikov môžete pridať pár kvapiek citrónovej šťavy, ktorá má bieliaci účinok.
- Pre tínedžera pripravujem aj očistné kúpele so šalviovým nálevom. Pomáhajú pri rôznych kožných škvrnách.
Zrelá pleť
Robím si pre seba odvar z rozmarínu. Pri kúpaní si ho vtieram do pokožky hlavy. Posilňuje vlasy, zvyšuje prekrvenie pokožky a dezinfikuje ju. Všetko, čo steká z vlasov do vane, pôsobí blahodarne na organizmus. Mám sklony ku kŕčovým žilám a zrejme takýto rozmarínový kúpeľ je na tento neduh skvelý.
Krystyna Stepczyńska
Osvedčená kozmetika Krystyny Stępczyńskej
Bylinné čistiace prostriedky na tvár
Hrsť čerstvých alebo 30 g sušených byliniek zalejte 0,5 l vriacej vody (najlepšie destilovanej). Nechajte prikryté 30 minút. Po precedení a naliatí do fľaše uchovávajte v chladničke, nie však dlhšie ako 3 dni. Tieto prípravky môžeme pripraviť z:
- baza, levanduľa, kvety ruže -pre všetky typy pleti ;
- žihľava, mleté semená feniklu, senovka grécka, kvety nechtíka lekárskeho, listy kostihoja lekárskeho -pre mastné ;
- petržlenová vňať, marshmallow -za suché ;
- bylinková fialka, harmanček -pre podráždené .
Odvary Pripravte dusením tvrdých častí rastlín po dobu 5 až 15 minút (v závislosti od konzistencie suroviny). Pripravujeme ich z rozmarínu, tymiánu a dubovej kôry. Môžete si nimi opláchnuť vlasy alebo ich použiť na kúpanie.
Vyhladzujúca maska Votrite polovicu ošúpaného avokáda, hrsť lístkov čerstvej bazalky, lyžičku medu a lyžičku citrónovej šťavy. Nechajte masku na tvári 30 minút. Kozmetika hydratuje suchú pokožku a eliminuje vrásky.
Regeneračná maska Hrsť nasekanej petržlenovej vňate a špenát povarte 5 minút v pohári vody. Prikryjeme a necháme vychladnúť. Hmotu pretlačíme cez husté sitko. Získanú šťavu zmiešajte s ovsenou múkou, aby ste získali požadovanú konzistenciu. Naneste na tvár na 15 minút.
